未然の防止で様々な事が中止になったり 勤務がテレワークになり学校が休校になっています それでもオラみたいにテレワークできず出歩かなければならない皆様へ
PCのファイル整理で削除せず 片隅に残るワードファイル
実はこれ 仲間から頂いた新型インフルエンザパンデミック発生前から発生時に対応する対応マニュアルなのだ♪
世の中は今 新型コロナウイルス感染症(COVID-19 infection)の影響で マスクや手の消毒液が店頭から消えてしまった そうあの時の東日本大震災でスーパーの棚から食料品が消えてしまったかの様に ただ インフラは止まっていないので(電気・ガス・水道・物流は正常)生活に支障はないが・・・
東日本大震災の時 このマニュアルに沿って備蓄していたものが役に立ち仲間の棲んでいる方向に手を合わせ感謝したものだ
またインフルエンザに罹患したときも 家族がマニュアル通りに行動し 家族にうつすこともなく済みました
さて 何が新型コロナウイルス感染症(COVID-19 infection)に役立つのかは解りませんが すこしマニュアルの内容をお知らせいたします (添削したのでオリジナルではありません)
感染を避けるため細心の注意とは?
外出は控える : どうしてもの外出には、ウイルス防護のスタイルを・・・
外出は最小限に留めます。感染は人が集まるところ、長時間、限られた空間に留まることは危険です。
外出時は、抗ウイルスマスク・ゴーグル・ゴム手袋・コートを着用し、
帰宅時には・・・
●玄関外でマスクを静かに外し、ビニール袋などに廃棄します。
(入れたビニール袋を捨てるゴミ箱は 足で開閉できる蓋の付いたゴミ箱が有ればなお良い)
●抗菌用ハンドソープ・アルコールで丁寧に手洗い、うがいをします。
●ウイルスが付着しているので素早く着替え、洗髪します。
●タオルは共有せずペーパータオルなどで対応します。
日用品の購入・加湿器は普段から準備しておくこと
飲料水・食料品の他に、様々な日用品
(ゴム手袋・ティッシュ・トイレットペーパーなど)を購入しておきます。
部屋では、加湿器 を使い湿度を保ちます。
空気清浄機・ウイルス殺菌・芳香剤 なども使いクリーンな環境を維持するようにします。
(ウイルス除去に効果があるかどうかは不明ですが 快適環境で過ごすことが大切かと)
既に保菌している可能性もあるので 手洗い場・風呂・トイレの清掃はまめに行う事と 集合住宅の場合は トイレなどや流し風呂場の排水溝に塩素系漂白剤をキャップ一杯程度流し ウイルスが入り込むことを防止することも必要かもしれません
インフルエンザをベースに書かれているので 新型コロナウイルス感染症(COVID-19 infection)対策に 沿わない部分もあるかもしれませんが 外出時と帰宅時にできることは 必要かと思いお知らせしました もし自分が保菌者と仮定したら もっと菌をばらまかない為に出切る事が有るかもしれませんね
一番大切なのは 自己免疫力を保つこと 十分な睡眠と免疫力を高める食事 体を冷やさない事など
既に
新型コロナウイルス感染症(COVID-19 infection)に
罹患した方のご回復と
罹患しお亡くなりになられた方々のご冥福と
新型コロナウイルス感染症(COVID-19 infection)が
いち早く抑え込まれることを祈ります
合掌
にほんブログ村山形県ランキングオラも応援するのだ♪ハナサケ!ニッポン!